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Aos 70 anos, Elvira Viegas revela o segredo de sua juventude
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No recente episódio do programa “Para Tudo” da Strong Live, Elvira Viegas, que está prestes a completar 70 anos de idade, compartilhou dicas de bem-estar e autocuidado.
A cantora enfatizou a importância da autoestima e do autocuidado para manter uma óptima aparência e, mais crucial ainda, prolongar a vida. Elvira destacou uma preocupação especial em relação aos artistas masculinos, observando que muitos tendem a negligenciar seus cuidados pessoais.
A cantora também abordou a saúde vocal, alertando sobre os efeitos prejudiciais da água gelada e do álcool na voz. Elvira aconselhou os cantores a serem cautelosos com esses hábitos para preservar a qualidade vocal.
Além disso, falou sobre a importância do sono adequado e suficiente, destacando que uma boa noite de sono é crucial para o desempenho e bem-estar geral dos artistas.
Elvira Viegas, nascida nos anos 50 no emblemático bairro da Mafalala, iniciou sua jornada musical desde cedo, influenciada por sua mãe, que na época era regente do canto coral. Ela integra uma geração de artistas que dedicaram-se voluntariamente à construção de um senso de cidadania e orgulho nacional.
Em 2022, lançou o álbum “Ora Chegou”, que, segundo suas próprias palavras, simboliza maturidade, crescimento e aprendizado contínuo. Essa obra reflecte não apenas sua evolução artística, mas também seu compromisso com a construção de uma identidade cultural e o fortalecimento do orgulho nacional.
MC Roger e Mauro Flow preparam uma nova colaboração musical que deverá chegar acompanhada de um videoclipe, numa parceria que junta uma das figuras históricas da música moçambicana a um dos nomes em ascensão na cena do Kompa.
A novidade foi avançada nas redes sociais, onde os dois artistas aparecem juntos em Maputo, numa imagem que antecipa o lançamento do novo trabalho. Publicações sobre a parceria indicam que a música e o respectivo videoclipe deverão ser disponibilizados brevemente nas plataformas digitais.
A colaboração coloca frente a frente duas gerações distintas da música nacional. MC Roger, nome artístico de Rogério Dinis, construiu uma carreira de várias décadas, com sucessos como “Em Maputo Me Sinto Bem”, “Tu És Bela”, “Mexe Esse Mambo”, “Zagaza” e “Patrão é Patrão”. O artista também tem no seu percurso colaborações com nomes como Mr. Arssen, Doppaz e Ziqo.
Os artistas moçambicanos Chua Nuvunga e Nhez Nguenha juntam-se na exposição “Voz de Rua”, uma mostra que cruza pintura e escultura para explorar diferentes formas de representar o corpo, a liberdade, o desejo e a condição humana.
A exposição está patente desde 5 de agosto e segue aberta ao público até 28 de agosto.
A mostra reúne pinturas sobre tela de Nhez Nguenha e esculturas em madeira e metal de Chua Nuvunga, colocando em diálogo dois percursos artísticos distintos, mas com pontos de encontro na forma como abordam questões humanas e sociais.
Na pintura de Nhez, destacam-se as cores intensas, o rigor do acabamento e a atenção ao detalhe. As obras combinam elementos abstractos e figurativos, criando ambientes onde aves, instrumentos musicais e outros símbolos remetem para a liberdade, o desejo, a utopia e a incerteza.
Já Chua Nuvunga transforma essas ideias em matéria. Através da madeira e do metal, o artista cria esculturas que exploram corpos fragmentados, transformação e união, convidando o público a imaginar as histórias por detrás de cada peça.
Teve início, a 1 de Agosto, a Semana Mundial do Aleitamento Materno. Para assinalar a efeméride, a cantora moçambicana Neyma recuperou a canção “Leite Materno”, reforçando a sensibilização da sociedade para a importância da amamentação.
A canção enquadra-se nas actividades que a cantora desenvolve enquanto embaixadora da UNICEF em Moçambique, cargo que exerce desde Novembro de 2014.
“O leite materno é precioso e é o melhor do mundo nos primeiros seis meses de vida do bebé”, reforça a artista na publicação.
A Semana Mundial do Aleitamento Materno decorre este ano sob o lema “Amamentação para um começo de vida sustentável: fortaleça o que funciona.”